Візьми у лікаря, медсестри або у загартованої людини інтерв'ю про те…

По перше: починати загартовування треба від народження, не привчати дитину до тепла і не кутати, не судити по собі, і дитина привикає, саме це найбільше викликає простудні захворювання, вгрівшись, а потім вийшов на вулицю, уже тобі і простуда… По друге: переміна клімату, різке зниження температури… Якщо усе таки застудився, то треба багато пити тепленький чай, бажано з трав, які треба заготовляти зарання, коли вони, ростуть пити протизастудні таблетки-мені самі хороші енгістол на травахВБЕРЕГТИСЯ ВІД ПРОСТУДИ НЕМОЖЛИВО, МОЖНА ТІЛЬКИ якщо дотримуватись усіх правил, то перенести у легшій формі… ОБОВЯЗКОВО МИТИ РУКИ, ПІСЛЯ ПРОГУЛЯНКИ, МАГАЗИНУ, ПЕРЕД ЇЖАЮ, І ТАК ДАЛІ, ТОМУ ЩО САМЕ РУКАМИ МИ ЗАНОСИМО ЇЇ ДО НАС…