Як можна швидко втратити резерви організму?

1. Мало спати 2. Їсти шкідливу їжу (багато хімії, смаженого…) 3. Займатися самолікуванням 4. Постійно нервувати за всякі негаразди 5. Мало рухатися.6. Не бути на свіжому повітрі.7. Сваритися з усіма, доказуючи свій погляд. + багато телевізора та компьютера.